Sejak
lama, kelapa dikenal sebagai tumbuhan yang kaya manfaat. Nyaris tak ada
bagian dari tanaman kelapa yang tidak bermanfaat bagi kehidupan.
Namun
tak jarang pula orang yang tidak paham memanfaatkan setiap bagian dari
kelapa. Air kelapa misalnya, justru hanya menjadi limbah karena bingung
memanfaatkanya. Padahal air kelapa justru sangat berkhasiat bagi
kesehatan dan kebugaran tubuh.
Nah.. agar air kelapa tak terbuang percuma, Anda perlu tahu apa saja khasiat dan kegunaannya.
Inilah alasan kenapa Anda perlu minum air kelapa:
Inilah alasan kenapa Anda perlu minum air kelapa:
- Air kelapa ternyata lebih bernutrisi ketimbang susu penuh (whole milk) karena tidak mengandung kolesterol dan rendah lemak.
- Air kelapa dapat memperbaiki sirkulasi darah dan dikenal mampu membersihkan saluran pencernaan.
- Air kelapa tidak hanya akan membuat sistem kekebalan tubuh Anda lebih baik, tetapi juga membantu tubuh melawan beberapa jenis virus penyebab penyakit.
- Jika Anda mengidap penyakit batu ginjal, biasakanlah meminum air kelapa secara rutin. Kebiasaan meminum air kelapa akan mambantu memecah batu ginjal dan memudahkan mereka keluar dari tubuh.
- Air kelapa juga dikenal sejak dahulu dapat menyembuhkan gangguan saluran kencing. Segelas air kelapa akan meredakan rasa sakit akibat susah kencing.
- Jika Anda masih merasa pusing karena mabuk, tak ada yang bisa memulihkannya dengan cepat selain mengonsumsi air kelapa.
- Air kelapa yang rasanya lembut sangat kaya akan elektrolit dan potassium . Potassium dapat membantu tubuh mengatur tekanan darah dan fungsi organ jantung.
- Air kelapa dapat mempercepat naiknya trombosite bagi penderita DBD dan menurunkan demam (trombosit turun karena dipakai untuk mencegah pendarahan,karena demam tinggi mengakibatkan pengentalan darah,dan pori”pembuluh darah membesar)
Berbagai manfaat air kelapa:
a. Air kelapa berkhasiat sebagai diuretik, yaitu untuk memperlancar pengeluaran air seni. Air kelapa muda dicampur dengan sedikit sari jeruk sitrun bermanfaat untuk mengatasi dehidrasi, juga untuk memerangi gangguan cacing dalam perut anak-anak kecil.
a. Air kelapa berkhasiat sebagai diuretik, yaitu untuk memperlancar pengeluaran air seni. Air kelapa muda dicampur dengan sedikit sari jeruk sitrun bermanfaat untuk mengatasi dehidrasi, juga untuk memerangi gangguan cacing dalam perut anak-anak kecil.
b.
Jika air kelapa muda yang dicampur dengan susu amat baik untuk makanan
anak. Campuran air kelapa muda tersebut mempunyai khasiat untuk mencegah
penggumpalan susu dalam perut, muntah, sembelit, dan sakit pencernaan.
c.
Air kelapa juga mempunyai bermacam-macam khasiat sebagai obat. Di
antaranya, minum air kelapa muda juga dapat membantu mengatasi pengaruh
racun obat sulfa dan antibiotika lain, sehingga menjadikan obat-obat itu
lebih cepat diserap darah.
d.
Mencuci muka dengan air kelapa secara kontinu tiap hari dapat
menyembuhkan atau melenyapkan jerawat, noda-noda hitam, kerutan pada
wajah yang datang lebih dini, kulit mengering, dan wajah menjadi tampak
berseri.
e.
Campurlah air kelapa dengan sedikit madu. Ramuan ini merupakan tonikum
yang murah tetapi berkhasiat. Ramuan ini merangsang pusat-pusat seksual
tubuh dan meniadakan akibat buruk gairah seksual berlebih.
f.
Jerawat membandel dapat diobati dengan campuran 25 gram pasta kunyit
dengan segelas air kelapa, lalu dibiarkan selama semalam suntuk,
kemudian tambahkan 3 sendok teh bubuk cendana merah. Aduk-aduklah semua
bahan tersebut sampai rata, kemudian disimpan lagi tanpa terganggu
selama 3 hari. Saringlah ramuan tadi dengan tiga lapis kain kasa. Simpan
sari tadi dalam botol, dan oleskan pada muka dua kali sehari hingga
jerawat lenyap.
g.
Air kelapa juga berkhasiat sebagai obat luka, telapak kaki pecah-pecah,
dan eksim. Membuat ramuannya relatif mudah. Rendamlah segenggam beras
dalam air kelapa muda bersama tempurungnya sampai beras terasa asam
karena peragian, kemudian beras digiling menjadi bubuk halus. Tepung
beras tersebut digunakan dengan dioleskan setiap hari selama 3-4 hari
pada bagian tubuh yang sakit.
h. Jika air kelapa muda dicampur dengan sejumput bubuk kunyit dan air kapur sirih dalam ukuran sama merupakan obat luka bakar dan meniadakan rasa panas pada telapak kaki dan tangan
sumber : http://panjiploembond.blogspot.com/
Tidak ada komentar:
Posting Komentar